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2007年11月 5日 (月)

トレーニングジム

久しぶりにジムに行きました。

最近サボりっぱなしで、ダメですね。

ジムに入り

「懐かしいな!」

と言うほどではないのですが、自分がサボっているのを尻目に、毎日足繁く通われているおじさん、おばさん方が、心なしか、体が引き締まり、素敵になっているのを見て

「ジェラシ~」

でした。私が怠けている間、彼らはせっせとトレーニングに励み、頑張っていらっしゃったのでしょう。

でも見ているとたいした事しているようにも無い(自転車に座ってテレビを見ている人なんてたくさんいます)のに、どうして痩せたんだろう?

と疑問を調理場の1人に投げかけてみると

「巧さんはたまに行くからがむしゃらにやってしまうんですよ。他の人は毎日来てるんですから、ゆっくりのんびり、決まった部分だけ鍛えればいいんですから。ゆとりの差ですね」

(ごもっとも・・・)

元来貧乏性なのか、何かしら行ったら行ったで、体の全てを鍛えて帰らないと気がすまないような感じで、オーバーワークだなとは分かっていても、ついやってしまうんです。

これからは真面目に長い目でやることとします。

ジムに行って気付いたこと1つ。

更衣室のロッカーは上下2段になっています。

なぜか上のロッカーばかりが使用中で、下の段はほとんど使われていません。

「どうしてだろう?」

と常々不思議に思っていましたが、理由がわかりました。

昼間、私が行く時間は年配の方が多いので、下の段はかがまないと取れないので、立って荷物の出し入れができる上段が人気なようです。

もちろん推測に過ぎませんが、間違えないかと思います。

ちなみに私はまだ下段です・・・

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