ちょっとまずい
最近美味しいものを食べすぎて、おいしいお酒も飲みすぎて(見栄張り中です)体重が増えております。
これは非常にヤバイ。
体重の激増だけは避けねばならない。
だんだんズボンや服がきつくなっています。
夏バテとは全く縁のない人間故、夏でも食欲旺盛です。
とにかく食べることを少し加減しつつ、エネルギーを消費することを少しでも増やしていかねばなるまいと、ただ漠然と思うのみです。
昨日の組合のお話でも
「どうやったら痩せますかね」
という話題に
「我々は夜食べてしまうからね」
「夜ごはんを野菜中心にして」
「でも飲んじゃうんだよね」
「飲んでしまうと食べちゃうんだよね」
と埒の明かない話を酒を飲みながらしているんだからあきれます。
何食べても美味しいんですよ。
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